tag:blogger.com,1999:blog-1433408608881871415.post35011184414490802..comments2023-10-20T12:23:13.082+02:00Comments on finnjonna: dag tjugosex -stelfinnjonnahttp://www.blogger.com/profile/17865376935251903903noreply@blogger.comBlogger3125tag:blogger.com,1999:blog-1433408608881871415.post-67585665404276702512008-09-20T18:09:00.000+02:002008-09-20T18:09:00.000+02:00Nackspärr behandlas i alla fall genom att man förs...Nackspärr behandlas i alla fall genom att man försöker röra på musklerna. Man ska absolut inte bara luta huvudet åt det håll det känns bra. Försök sträcka huvudet i den riktning det gör ont och hålla så i fem sekunder, sedan sträcker du åt motsatt håll lika länge. Upprepa några gånger. Sedan tar du en "lugn" period och gör om övningarna igen.Anonymousnoreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-1433408608881871415.post-5965704594617116142008-09-20T17:54:00.000+02:002008-09-20T17:54:00.000+02:00Själv så brukar jag alltid tigga riktigt hård mass...Själv så brukar jag alltid tigga riktigt hård massage, det ska verkligen kännas. Då känner man sig sådär skön efteråt och det känns som det gjort någon nytta. Och det brukar alltid göra nytta. Så jag instämmer med din Marcus, massage ska kännas, ordentligt.Anonymousnoreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-1433408608881871415.post-14338950654991634052008-09-19T18:01:00.000+02:002008-09-19T18:01:00.000+02:00Din Marcus låter lika galen som min prins. Jag vrå...Din Marcus låter lika galen som min prins. Jag vrålade som en babianhona när prinsen mosar sönder det sista som fanns kvar av nacken. Jag har ondare nu än före, så aldrig mer! Lycka till med nacken!Anonymousnoreply@blogger.com